小笠山総合運動公園エコパは、スタジアムやアリーナといった大規模スポーツ施設だけでなく、豊かな自然に触れ合える広大な公園です。入場料・駐車場も無料なので、気軽に訪れることができます。

園内には「ふれあいの森」があり、四季折々の草花や昆虫、野鳥を観察しながらの散策が楽しめます。特に春には梅や桜が美しく、お花見ピクニックにも最適です。広大な芝生広場では、子どもたちが思いっきり走り回ったり、ボール遊びをしたりするのにぴったり。お弁当を持って家族でのんびり過ごすのもおすすめです。

Jリーグの試合や有名アーティストのコンサートなどが開催される日は大変賑わいますが、イベントがない日は比較的空いており、のびのびと遊べる穴場スポットでもあります。ただし、大規模イベント開催時は駐車場が利用できない、または大幅に制限されることがあるため、事前に公式サイトのイベントカレンダーで駐車場の状況を確認することが非常に重要です。

梅や桜の季節に「ふれあいの森」へ行くなら、スロープがあってトイレも近いP6駐車場がベビーカー連れには便利です（P8駐車場は階段あり）。

スポーツ観戦だけでなく、自然の中でのびのびと過ごしたいファミリーにぴったりの場所です。